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导演：Kate Dart /
主演：迈克尔·莫斯利
关键词： Kate Dart 长寿食疗(港) BBC地平线系列：节食与长寿 节食还是截寿 BBC地平线：进食、禁食和延长寿命 纪录片
BT之家为您提供2012年由迈克尔·莫斯利 主演,Kate Dart 导演的《节食与长寿》/原名《Horizon: Eat, Fast and Live Longer》/又名《长寿食疗(港) / BBC地平线系列：节食与长寿 / 节食还是截寿 / BBC地平线：进食、禁食和延长寿命》电影在线观看,《节食与长寿》百度云网盘资源以及《节食与长寿》高清mp4迅雷下载，《节食与长寿》BT下载，希望您能喜欢！
《地平线》Horizon由BBC制作，至今已经播出了五十季，一千多集。“地平线节目的目标是提供世界上最伟大的科学家和哲学家一个可以交流他们的好奇、观察和看法的平
Plot Summary:Different kinds of calorie restriction diets that are supposed to increase life expectancy and decrease brain damage due to aging are analyzed.
| 资源名称 | 类型 | 大小 | 下载 |
|---|---|---|---|
| BBC.Horizon.2012.Eat.Fast.and.Live.Longer.PDTV.Xvi | 746.1 MB | 下载 | |
| BBC.Horizon.2012.Eat.Fast.and.Live.Longer.PDTV.Xvi | 746.05 MB | 下载 |
低糖和热量大量蔬果，每月3天断食，隔天间歇性断食，一周5天正常2天断食。适当饿让你的身体快速排脂排糖排毒，恢复正常水平，头脑清晰，长寿，蛋白质过量让身体gogo少修复加速衰老 。但影响正常生活，意志力差饥饿难耐难坚持。
5+2轻断食
难以描述它对我的影响～给身边好多人都推荐了
决定尝试一下
值得思考🤔
1. 控制热量和蛋白质 2. 五加二或者隔日，断食日500-600卡
不是非要吃到饱，保持饥饿感才是健康的
嗯，我觉得我也应该试试5+2的节食方法~话说，看着大叔一边节食一边可怜巴巴的看着组员烤肉真的是太可怜了，我都快笑抽了